Rode Lotus

Waar komt de Rode Lotus vandaan?

De Rode Lotus (Nymphaea Pubescens) is net als de Blauwe Lotus eigenlijk geen lotus maar een waterlelie. Ze is te vinden in ondiep zoet water en komt onder andere voor in de Nijl, India, Vietnam en Palestina. Je kunt haar herkennen aan ronde blaadjes en dieprode bloemen. 

In Azië worden de zaadjes van de Rode Lotus en andere waterlelies gezien als brengers van voorspoed. Het eten van de zaadjes zou onder andere maag- en darmproblemen verzachten, helpen tegen verkoudheid en de spijsvertering bevorderen.

Hoe gebruik je Rode Lotus?

Van deze bloem zijn de zaden, wortels en bloemblaadjes eetbaar. Naast het eten is het ook mogelijk om er thee van te zetten of het middels verkrijgbare rode lotus-capsules, poeder of tincturen tot je te nemen. Traditioneel werd de Rode Lotus echter gerookt of geweekt in wijn. 

Mogelijke effecten

De Rode Lotus is rijk aan antioxidanten en het werkt ontspannend, zowel op je spieren als voor je geest. Het drinken van Rode Lotus thee of eten van de plant heeft onder andere een harmonieuze werking op lichaam en geest. Het verbetert de stemming, zorgt voor meer inspiratie, verlaagt stress, draagt bij aan een goede nachtrust, brengt helderheid, ondersteunt de spijsvertering en darmflora en het helpt je dieper in je meditatie te komen en naar binnen te keren. Het is ook een afrodisiac en werkt dus lustopwekkend. 

Het roken van de plant heeft een psychoactieve werking, welke versterkt kan worden in combinatie met andere plantmedicijnen. Het drinken van thee en het innemen van tincturen heeft een milde psychoactieve werking. Je gaat er niet echt van ‘reizen’, maar kunt wel beter in een meditatie komen.

Wat kan dit plantmedicijn je brengen?

Deze prachtige waterlelie kan je op spiritueel, emotioneel en fysiek niveau ondersteuning bieden.
Ze opent je hart- en keelchakra waardoor je meer (zelf)liefde kunt ervaren, wat het gevoel van verbinding en compassie kan versterken, jezelf en  voor je omgeving. De Rode Lotus helpt je naar binnen te keren en in rust en vertrouwen verbinding te maken met je innerlijke wereld.

Innerlijke rust

Rode Lotus vermindert stress. Ze brengt een gevoel van kalmte en sereniteit. De kalmerende werking helpt je onder andere om in slaap te komen. Daarnaast heeft ze een ontspannende werking op de spieren.

Helderheid en harmonie

De bloem brengt lichaam en geest in harmonie. Ze zorgt voor meer helderheid in het hoofd, brengt inspiratie en helpt je dieper in meditatie te komen. Ze kan ook zorgen voor lucide dromen, die je kunt sturen en waar je mooie inzichten door kunt verkrijgen.

Zelfliefde en verbinding

De Rode Lotus werkt energetisch gezien op het 4e en 5e chakra: het hart (anahata) en de keel (vishudda). Ze brengt een gevoel van compassie, (zelf) liefde, verbinding en passie. Ze helpt je ook bij het balanceren van je emoties en het uitspreken van je diepste verlangens en grenzen.

Ondersteun je lichaam

Ze is rijk aan antioxidanten, die onder andere de spijsvertering en darmgezondheid ondersteunen. Sommigen beweren dat de Rode Lotus een ontstekingsremmende werking heeft en dat je er vrijer door kunt ademen, maar dit is nog onvoldoende bewezen.

Bijwerkingen en Contra-indicaties

Er is nog niet veel onderzoek gedaan naar de Blauwe Lotus, waardoor er nog niet veel bekend is over mogelijke bijwerkingen. Het is wel bewezen dat deze plant de bloedsuiker kan verlagen. Houd hier rekening mee als je bijvoorbeeld diabetes hebt of een operatie moet ondergaan. Andere mogelijke bijwerkingen zijn hallucinaties, opvliegers, hogere hartslag en een zenuwachtig gevoel (zeker als de plant wordt gecombineerd met drugs of alcohol).

Wanneer is Rode Lotus niet geschikt?

Als je zwanger bent of borstvoeding geeft.
De plant kan namelijk bij de baby en ook in de borstvoeding komen en de risico’s zijn hiervan niet bekend. Geef je borstvoeding? Zorg er dan voor dat je minimaal 2 (maar liever meer) voedingen vooraf afkolft. 

In combinatie met andere medicijnen, waaronder zeker antidepressiva.
Rode Lotus is een MAO remmer en kan dus interageren met bepaalde medicijnen. Gebruik je medicatie? Overleg dan altijd eerst met je arts voordat je Rode Lotus gaat verkennen.

In combinatie met drugs of alcohol.
Drugs en alcohol kunnen de werking van Blauwe Lotus beïnvloeden en zorgen voor bijvoorbeeld misselijkheid of verlies van de realiteit. De precieze effecten zijn niet bekend en verschillen per drug. Het is belangrijk om hier voorzichtig mee om te gaan, om risico’s te minimaliseren. 

Als je allergisch bent voor planten.
Ben je allergisch voor bepaalde planten? Dan is het belangrijk om er eerst zeker van te zijn dat je niet ook voor dit plantmedicijn allergisch bent.

Bij andere aandoeningen
Wees voorzichtig als je problemen hebt aan je lever, nieren of zenuwstelsel. Overleg bij twijfel eerst met je arts.